Dott.ssa Laura Carassai Psicoterapeuta a Padova
Psicoterapeuta Individuale
Come Psicoterapeuta da anni accompagno persone di età diverse in percorsi di cura, supporto, crescita e trasformazione.
Di chi mi occupo
ADULTI E GIOVANI ADULTI
RITROVARE IL CENTRO IN MEZZO ALLA COMPLESSITÀ
Nell’età adulta ognuno porta con sé una storia fatta di narrazioni, scelte, responsabilità e passaggi che non sempre si accompagnano con uno “star bene” con noi stessi e con il mondo che ci circonda. I cambiamenti sono connaturati all’esistenza umana, sono continui, ma possono essere accompagnati da stati d’animo cui non riusciamo a dare una spiegazione e che, proprio per questo, rischiano di angosciarci per quella parte di non conosciuto che percepiamo.
In differenti fasi della vita, cercare uno spazio-tempo per sé può diventare un’esperienza preziosa e unica, trovare un luogo riservato e tutelato dove trovare nuove possibili aperture di senso della propria esperienza psichica ed emotiva, un diverso punto di osservazione del mondo affettivo. Costruire o trovare il proprio centro di gravità in mezzo alla complessità, poter dare forma a ciò che spesso rimane sospeso e implicito: sintomi che parlano prima delle parole.
GENITORI
RUOLI, ANSIE E ASPETTATIVE
Essere genitori oggi significa convivere con cambiamenti rapidi, con molte aspettative e spesso diverse forme di ansie. Il ruolo genitoriale ha a che fare con l’educare, fornire dei buoni modelli di vita, di relazione e familiari, significa accompagnare, sostenere ma anche lasciar andare. Lo spazio per i genitori è pensato per capire cosa accade “dentro” la famiglia e quali risorse sono già presenti per sostenere i figli nei loro percorsi evolutivi. Ci si interroga sulla comunicazione, l’ascolto e il senso dei limiti. Parliamo di “funzione materna” e “funziona paterna” anche quando i genitori non stanno più insieme, o la famiglia è omogenitoriale o ricostituita. Parliamo di modelli educativi, storie familiari e tutto ciò che viene trasmesso attraverso le generazioni. Parliamo di temi importanti: il lasciar andare, il sostenere senza sostituirsi, l’offrire la propria presenza senza togliere autonomia.
PREADOLESCENTI
COSA STA SUCCEDENDO?
Subito dopo l’infanzia tutto cambia rapidamente: il corpo, i pensieri, le emozioni. Ci si sente già grandi, ma allo stesso tempo ancora un po’ piccoli; è il momento in cui si apre un mondo di nuove possibilità. In questa età si avvicinano i primi interrogativi sull’identità, i dubbi su chi si è e su chi si vuole diventare. Il corpo inizia a trasformarsi e può generare imbarazzo, confusione, curiosità o ansia. Cambiano anche le relazioni: nuove autonomie, il desiderio di appartenenza ad un gruppo, aspettative mutevoli e maggiore sensibilità ai giudizi. Parlare insieme può essere utile per intervenire a riattivare le risorse evolutive, per agevolare i cambiamenti, integrare il nuovo con il passato, accompagnare e sostenere le fasi di passaggio, dare significato ai cambiamenti, e consolidare un senso di sicurezza. I colloqui possono avvenire con o senza i genitori, in base alle necessità del ragazzo o della ragazza, rispettando sempre i tempi e le specificità di ognuno.
ADOLESCENTI
TRA CAMBIAMENTI, DOMANDE E NUOVE SFIDE
In adolescenza ogni emozione arriva più forte: entusiasmo e paura, desiderio di libertà e bisogno di qualcuno che ascolti. È un periodo in cui ci si sente vicini e lontani dai genitori allo stesso tempo, in bilico tra autonomia e confusione. I colloqui con i ragazzi e le ragazze sono uno spazio sicuro in cui poter parlare liberamente di ciò che che si vive: amicizie, scuola, corpo che cambia, prime relazioni, conflitti, aspettative, incomprensioni o semplicemente domande che non si sa a chi affidare. Spesso emergono dubbi sulla propria identità, il senso di inadeguatezza o il peso dei giudizi. Altre volte serve capire come gestire emozioni intense, i momenti di chiusura e di blocco, i conflitti e i dubbi su quali direzioni prendere.
GRUPPI
UN LABORATORIO DI RELAZIONI
La psicoterapia di gruppo si occupa della cura della persona attraverso le relazioni e interazioni che le persone sperimentano all’interno del dispositivo terapeutico gruppale: infatti, non è solo la relazione terapeuta-paziente a curare, ma anche le molteplici relazioni che si sviluppano tra tutti i partecipanti. Il gruppo terapeutico permette di approfondire in particolar modo le problematiche relazionali, offre un’esperienza ricca e maturativa particolarmente utile per chi ha difficoltà a relazionarsi con gli altri, per chi vive una condizione di isolamento, per chi ha problemi di dipendenza (affettiva e non), di identità, difficoltà emotive e interpersonali significative.
FORMAZIONE E SUPERVISIONE
PRENDERSI CURA DI CHI CURA
Si tratta di un metodo di lavoro, individuale e/o di gruppo, che ha lo scopo di creare uno spazio/tempo nel quale un operatore o una equipe possano riflettere sul loro operato. La supervisione consente di esprimere, comunicare ed entrare in contatto in modo protetto con gli aspetti emotivi connessi al lavoro e con i nodi critici della relazione con gli utenti e con le organizzazioni in cui si è inseriti, creando un’occasione organizzata e “pensata” per riflettere su come intervenire nei vari contesti.
La supervisione, fornendo la possibilità di elaborare la propria esperienza, costituisce un momento significativo per terapeuti, operatori, educatori, infermieri, insegnanti che ogni giorno entrano nelle vite degli altri, entrano in contatto con vissuti profondi, emozioni e fragilità umane. Supervisione significa prendersi cura di sé per poter continuare a prendersi cura degli altri.
Situazioni più frequenti che possiamo affrontare insieme
Agitazione, preoccupazione costante, tensione fisica e mentale.
Timori specifici o diffusi che bloccano decisioni, relazioni o attività.
Pensieri, immagini ingombranti e ripetitivi, difficili da contenere.
Tristezza profonda, perdita di interesse, senso di vuoto, malinconia, senso di perdita esistenziale.
Autocritica eccessiva, giudizio severo verso sé stessi, rimuginazione.
Difficoltà a capire cosa si vuole, cosa si prova, o che direzione prendere.
Sensazione di isolamento emotivo anche in presenza degli altri.
Esplosioni emotive, irritabilità, frustrazione e conflittualità.
Svalutazione, ricerca di approvazione, dubbi sulla percezione del proprio valore
Identità, percezione di sé, come ti vedi e come gli altri ti vedono.
Come processo di adattamento alle perdite della vita, ai distacchi, ai cambiamenti del Sé
I conflitti possono rendere faticose le relazioni con partner, familiari, figli …
Di cosa mi occupo
“Sono un essere umano, nulla di ciò che è umano mi è estraneo” — Terenzio 165 a.C.
ATTIVITA’ CLINICA & PSICOTERAPIA
PSICOTERAPIA PSICOANALITICA
E’ un processo di conoscenza e di trasformazione dell’esperienza soggettiva della persona che consente di avvicinarsi via via in profondità verso la conoscenza di sé.
PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
Può essere incentrata su un momento di crisi in un particolare ambito di vita o su problematiche specifiche individuate tra paziente e terapeuta. Può configurarsi come un percorso di crescita personale e autoconoscenza.
PSICOTERAPIA DI
GRUPPO
È il gruppo che plasma gli individui, offrendo uno spazio vivo dove ciascuno si scopre attraverso gli altri, il gruppo diventa così un luogo di cura.
LA CONSULTAZIONE
La consultazione è un primo spazio di ascolto del disagio e delle difficoltà che possono manifestarsi in tutte le fasi della vita. Consiste in un numero limitato di colloqui finalizzati alla comprensione dei bisogni della persona e per orientare al percorso più indicato.
INTERVENTI SULLA GENITORIALITA’
Gli interventi di genitorialità aiutano a leggere i segnali dei figli, sciogliere tensioni e favorire un dialogo autentico. Un lavoro condiviso per ritrovare equilibrio emotivo.
PERCORSI PER ADOLESCENTI
Ragazzi e ragazze in cerca di un luogo protetto dove poter parlare liberamente di ciò che preoccupa, sentirsi visti, compresi, dove poter dare senso alla propria esperienza psichica ed emotiva.
Un percorso per dare nome, significato e trasformazione ai propri vissuti interiori.
Quando si sta male e non si capiscono bene la ragioni. Quando viviamo delle situazioni o dinamiche con gli altri che si ripetono nel tempo sempre uguali, anche se non vogliamo. Comprendere qual è il proprio funzionamento interno, quali sono i significati profondi che danno forma ai propri pensieri, ai sintomi e ai blocchi.
“La psicoterapia è un percorso di trasformazione: un modo per conoscersi, capire ciò che ci muove, trovare nuove direzioni verso nuovi investimenti e progetti.”
Psicoterapeuta di Gruppo
”Non l’individuo fa il gruppo, ma il gruppo fa gli individui, che si individuano nel loro trascorrere di gruppo in gruppo”
Puoi scrivere liberamente senza impegno.
Contattami per informazioni
Indirizzo 1 : Via Enrico Mattei n° 52 Sant’Angelo di Piove di Sacco – Pd
Indirizzo 2 : Vicolo Cò del Panico n° 71- Piove di Sacco – Pd
Email : info@lauracarassaipsicoterapeuta.it
Lunedi – Venerdi 9.00 – 19.00
Studio di Psicoterapia a Padova
In qualità di Psicoterapeuta propongo percorsi individuali e di gruppo orientati al benessere psicologico e alla comprensione dei propri vissuti. L’obiettivo è costruire un processo terapeutico rispettoso e unico ciascuna persona, favorendo maggiore consapevolezza e nuove prospettive di cambiamento.
“Come psicoterapeuta metto al centro la relazione, il tempo giusto e il rispetto di ogni storia.”
