Attività Clinica
Psicoterapia Analitica
La psicoterapia psicoanalitica individuale concepisce la cura come un percorso in grado di abbracciare tutti gli aspetti della vita di un individuo e in particolar modo quegli aspetti cui l’individuo non riesce a dare un significato e che possono compromettere la vita affettiva, relazionale, sociale e lavorativa in un determinato momento della propria esistenza. E’ un processo di conoscenza e di trasformazione insieme, dell’esperienza soggettiva della persona e della propria realtà interna.
È un percorso che richiede tempo e disponibilità a guardarsi dentro, ma che permette di generare cambiamenti profondi e duraturi.
Psicoterapia Individuale
La psicoterapia è insieme un’esperienza e uno spazio d’incontro. Attraverso la relazione terapeutica — fatta di ascolto, fiducia e tempo — la persona può dare significato alla propria sofferenza e trasformarla in consapevolezza, scoprendo la possibilità di sentire, scegliere e vivere in modo più libero. E’ un intervento che si propone, come primo effetto di alleviare una sofferenza attuale, per poi promuovere un cambiamento duraturo nel tempo, a partire dall’esperienza di comprensione di Sé a differenti livelli di consapevolezza. Può essere breve e incentrata su un momento di crisi in un particolare ambito di vita o configurarsi come un percorso di crescita e conoscenza nel lungo periodo.
Psicoterapia di Gruppo
La psicoterapia di gruppo offre uno spazio di relazione vivo, in cui le persone possono riconoscersi, confrontarsi e sperimentare nuove forme di stare con gli altri.
Nel gruppo, ogni partecipante diventa specchio e risorsa per gli altri. Il gruppo si occupa della cura della persona attraverso le relazioni e interazioni che egli sperimenta all’interno del dispositivo terapeutico gruppale; infatti, non è solo la relazione terapeuta-paziente a curare, ma anche le molteplici relazioni che si sviluppano tra tutti i partecipanti.
La Consultazione
La consultazione rappresenta una prima forma di intervento clinico.
Si articola in un numero limitato di colloqui, utili a chiarire la natura del disagio, comprendere il momento di vita che la persona/coppia o famiglia sta attraversando e valutare insieme quale percorso intraprendere.
È uno spazio per fermarsi, ascoltarsi e definire i propri bisogni: cosa sta succedendo?
La consultazione permette di identificare risorse, criticità e obiettivi, diventando la base per eventuali percorsi più approfonditi.
Interventi sulla Genitorialità
Gli interventi di sostegno alla genitorialità aiutano i genitori a orientarsi nelle sfide educative e relazionali con i figli.
Si lavora sulla comprensione dei segnali emotivi, sulla gestione dei conflitti familiari, sulle tensioni quotidiane e sulla costruzione di un dialogo più autentico.
Il percorso permette ai genitori di riconoscere le proprie difficoltà, riorganizzare le modalità di relazione e trovare un equilibrio che sostenga sia il figlio sia la famiglia nel suo insieme.
È un lavoro condiviso che favorisce sicurezza, fiducia e nuove modalità di incontro tra genitori e figli.
Psicoterapia per Adolescenti
La psicoterapia per adolescenti è uno spazio protetto e sicuro, in cui il giovane può sentirsi visto e ascoltato nel momento delicato della crescita.
Durante l’adolescenza emergono cambiamenti intensi: emozioni forti, ansia, conflitti familiari, difficoltà scolastiche, ricerca di identità, sentimenti di isolamento o di inadeguatezza.
Il lavoro terapeutico aiuta l’adolescente a comprendere ciò che vive, a dare un senso ai propri vissuti e a trovare strumenti per affrontare tensioni, paure, blocchi emotivi e relazionali.
La terapia sostiene anche il sistema familiare, favorendo un clima più comprensivo e meno conflittuale.
Approfondiamo le situazioni più frequenti e le emozioni più forti
Quando l’ansia prende il sopravvento
L’ansia può manifestarsi come agitazione costante, tensione fisica o un senso di allarme difficile da controllare. A volte nasce da periodi o fasi di vita faticosi, altre volte da paure non elaborate o da un forte bisogno di prevedere tutto ciò che potrebbe accadere. Con il percorso terapeutico impari a riconoscere i segnali dell’ansia, le risposte del corpo e della mente, a comprendere il significato le situazi
Cosa senti:
Quando l’ansia si mantiene per molto tempo, inizia a influenzare decisioni, relazioni e qualità della vita. Può rendere difficili le attività quotidiane, bloccare iniziative personali e far percepire come minacciose anche situazioni neutre. In terapia lavoriamo per sciogliere le radici dell’ansia, ridurre la tensione anticipatoria e affrontare progressivamente ciò che oggi sembra insuperabile, recuperando fiducia e sicurezza.
Quando la paura limita il tuo movimento
La paura può diventare una presenza costante che blocca decisioni, aumenta l’evitamento e ti fa sentire costantemente in allerta. Può derivare da esperienze passate, da insicurezze interiori o da pressioni esterne difficili da sostenere. Il percorso terapeutico ti aiuta a comprendere da dove nasce la paura e a ridurre la sua intensità, ritrovando maggiore libertà d’azione.
Un freno invisibile che condiziona scelte e relazioni
Quando la paura diventa dominante, può influenzare relazioni, scelte personali e sogni non perseguiti. Si alimenta del timore di sbagliare, del giudizio altrui o della paura di affrontare situazioni sconosciute. In terapia impariamo a confrontarci gradualmente con ciò che oggi spaventa, costruendo sicurezza e fiducia nelle tue capacità.
Quando la tristezza diventa una costante
La tristezza può manifestarsi come perdita di energia, calo di motivazione e difficoltà nel provare piacere. Spesso nasce da sovraccarichi emotivi, momenti difficili o situazioni non elaborate che continuano a pesare.
Un senso di vuoto che rende difficile andare avanti
Quando la tristezza si prolunga, cambia il modo di percepirsi e di affrontare la vita quotidiana. In terapia lavoriamo sulle esperienze che hanno generato questo peso emotivo, aiutandoti a recuperare vitalità, senso e nuove possibilità di movimento.
Quando i pensieri diventano troppo forti
Le ossessioni sono pensieri ricorrenti e ingombranti che tornano anche quando proveresti a ignorarli. Creano ansia, senso di perdita di controllo e un bisogno costante di cercare rassicurazioni. Spesso sono alimentate da eccessive richieste, perfezionismo o timori profondi.
Ruminazioni mentali che tolgono spazio e respiro
Quando la mente si blocca su un pensiero, tutto il resto sembra perdere priorità. La ruminazione può consumare energia, creare stanchezza mentale e influenzare negativamente il benessere quotidiano. In terapia impariamo a interrompere il ciclo dei pensieri, a riconoscere i meccanismi che li mantengono attivi e a costruire nuove modalità di risposta più equilibrate.
Quando ti senti responsabile di tutto
Il senso di colpa porta a giudicarsi con severità, a rivivere continuamente episodi del passato e a sentirsi in difetto anche quando non ci sono reali motivi. Nasce spesso da aspettative eccessive o da relazioni giudicanti.
Pensieri che tornano e non lasciano tregua
Il rimuginare continuo crea un carico mentale pesante e può indebolire autostima e fiducia. In terapia impariamo a distinguere ciò che è reale da ciò che appartiene al passato o a percezioni distorte, costruendo una relazione più gentile con te stesso.
Quando non riesci più a capire cosa vuoi
La confusione crea disorientamento: non sai cosa provi, cosa desideri o in che direzione andare. È comune nei momenti di transizione o quando per lungo tempo si è vissuto sotto pressione.
Una nebbia mentale che blocca decisioni e movimento
Quando manca chiarezza, tutto sembra più difficile. Il percorso terapeutico aiuta a distinguere desideri autentici da influenze esterne, ricostruendo una direzione chiara e un senso di stabilità.
Quando ti senti solo anche tra le persone
La solitudine non riguarda solo l’assenza di compagnia: spesso nasce dalla sensazione di non essere compresi. Sentirsi emotivamente distanti da chi ci circonda può generare un profondo senso di isolamento, anche in presenza di altri. Questa forma di solitudine nasce dalla difficoltà di comunicare il proprio mondo interiore, e può trasformarsi in malinconia e senso di vuoto. Riconoscere queste sensazioni è il primo passo per superarle.
Una distanza interiore che fa male
La solitudine emotiva può derivare da relazioni insoddisfacenti, da esperienze di rifiuto o da momenti di forte vulnerabilità. In terapia esploriamo insieme queste ferite, lavoriamo sulla possibilità di ristabilire connessioni più autentiche e ti accompagno nel recupero di una presenza emotiva stabile, dentro e fuori di te.
Quando la rabbia prende il controllo
La rabbia può esplodere quando ci sentiamo feriti, non ascoltati o messi sotto pressione. Può portare tensione, irritabilità e conflitti con le persone importanti. A volte è improvvisa, altre volte covata a lungo, ma sempre segnala che qualcosa dentro di te chiede attenzione.
Un’emozione intensa che nasconde un messaggio
Spesso sotto la rabbia si trovano dolore, paura, stanchezza o limiti oltrepassati. In terapia impariamo a dare un nome a ciò che scatena l’emozione, a comprenderne l’origine e a trasformarla in una forza comunicativa e costruttiva, capace di migliorare relazioni.
Quando senti di essere fermo senza capirne il motivo
I blocchi emotivi creano un senso di immobilità interna: senti di voler cambiare, ma qualcosa ti trattiene. Può trattarsi di emozioni non espresse, tensioni profonde o paure che impediscono di muoverti verso ciò che desideri davvero.
Un ostacolo invisibile che limita il tuo movimento
Il blocco spesso nasce dal bisogno di protezione, da conflitti interiori o da esperienze passate non elaborate. In terapia lavoriamo per dare voce a ciò che è rimasto sospeso, sciogliamo gradualmente il blocco emotivo e recuperiamo la tua capacità di avanzare con più libertà e consapevolezza.
Quando la mente immagina sempre il peggio
I pensieri negativi creano un filtro che offusca la realtà e rende tutto più pesante. Portano a immaginare scenari catastrofici, a svalutarsi e a ruminare senza sosta, spesso senza riuscire a fermarsi.
Uno sguardo distorto che amplifica paure e insicurezze
Questi pensieri nascono da convinzioni radicate e schemi mentali che si ripetono nel tempo. In terapia impariamo a riconoscere i meccanismi che li alimentano, a ridurne la forza e a sostituirli lentamente con visioni più realistiche, equilibrate e gentili.
Quando non ti senti mai abbastanza
La bassa autostima porta a dubitare di te stesso, a temere il giudizio altrui e a svalutare i tuoi risultati. Questo crea insicurezza, timore nel prendere decisioni e difficoltà nell’esprimere i tuoi bisogni e i tuoi limiti.
Un’immagine di sé fragile e poco valorizzata
Spesso deriva da critiche interiorizzate, confronti continui o esperienze svalutanti. In terapia lavoriamo insieme per riconoscere capacità, risorse e valore personale, costruendo un’immagine più realistica, solida e rispettosa della propria autenticità.
Quando le relazioni diventano un terreno difficile
I conflitti possono rendere faticose le relazioni con partner, familiari, figli o colleghi. Creano tensione, incomprensioni e spesso portano a ferite emotive che si accumulano nel tempo.
Difficoltà comunicative che creano distanza
Dietro ogni conflitto ci sono bisogni non espressi, emozioni non riconosciute o modalità comunicative che non arrivano all’altro come vorresti. In terapia impariamo a comprendere il tuo modo di comunicare, a chiarire ciò che senti e a sviluppare modalità più efficaci per riportare equilibrio, presenza e rispetto dentro i rapporti più importanti.
AREE DI INTERVENTO
TERAPIA PSICOANALITICA
La psicoterapia psicoanalitica individuale concepisce la cura come un percorso in grado di abbracciare tutti gli aspetti della vita di un individuo e in particolar modo di quegli aspetti cui l’individuo non riesce a dare un significato e che possono compromettere la vita affettiva, relazionale, sociale e lavorativa in un determinato momento della propria esistenza.
E’ un processo di conoscenza e di trasformazione insieme dell’esperienza soggettiva della persona. Consente di avvicinarsi via via in profondità verso la conoscenza di sé e delle proprie problematiche attuali e antiche, consce e inconsce, cercando di comprendere e trasformare alla radice ciò che genera sofferenza psichica.
Per intraprendere questo tipo di terapia è necessario valutare la disponibilità al cambiamento e la capacità a guardarsi “dentro”. L’obiettivo dei colloqui iniziali infatti è quello di individuare il funzionamento del modo di essere e di relazionarsi di chi chiede una cura.
Il percorso è volto a esplorare e comprendere la realtà interna del paziente, ad individuare, elaborare e portare alla coscienza angosce e conflitti inconsci, che spesso sono causa di sofferenza o di manifestazioni sintomatologiche.
È una terapia indicata per coloro che sono alla ricerca di una comprensione più profonda dei meccanismi inconsci che determinano i propri sentimenti e i propri comportamenti. Non si tratta solo di risolvere un singolo disturbo o un particolare sintomo, perché lo scopo è di rendere la persona più libera e più consapevole dei propri limiti e delle proprie capacità, di liberare quella parte di creatività che è rimasta inespressa e muta, di sviluppare le proprie potenzialità affettive e relazionali.
La psicoterapia psicoanalitica è un trattamento a lungo termine, della durata di almeno due anni, che può essere svolta con un numero variabile di sedute settimanali (da una a tre), con la posizione “vis a vis” o sul lettino analitico.
A volte possono essere indicate anche delle psicoterapie cosiddette a breve termine, focalizzate su problematiche specifiche che vengono individuate, definite e concordate tra paziente e terapeuta.
Studio di Psicoterapia a Padova
Ritrovare equilibrio è possibile. Facciamo il primo passo insieme.
Ogni percorso di psicoterapia è unico, come ogni persona che decide di intraprenderlo. Se senti che è arrivato il momento di dare ascolto a ciò che stai vivendo, chiarire ciò che ti confonde o ritrovare uno spazio di calma, sono qui per offrirti un supporto competente e umano.
Ricevo a Padova, in un ambiente riservato e accogliente, dove potremo valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze.
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