Attività Clinica
Psicoterapia Analitica
La psicoterapia psicoanalitica individuale concepisce la cura come un percorso in grado di abbracciare tutti gli aspetti della vita di un individuo e in particolar modo di quegli aspetti cui l’individuo non riesce a dare un significato e che possono compromettere la vita affettiva, relazionale, sociale e lavorativa in un determinato momento della propria esistenza. E’ un processo di conoscenza e di trasformazione insieme, dell’esperienza soggettiva della persona e della propria realtà interna.
È un percorso che richiede tempo e disponibilità a guardarsi dentro, ma che permette di generare cambiamenti profondi e duraturi.
Psicoterapia Individuale
La psicoterapia è insieme un’esperienza e uno spazio d’incontro. Attraverso la relazione terapeutica — fatta di ascolto, fiducia e tempo — la persona può dare significato alla propria sofferenza e trasformarla in consapevolezza, scoprendo la possibilità di sentire, scegliere e vivere in modo più libero. E’ un intervento che si propone, come primo effetto di alleviare una sofferenza attuale, per poi promuovere un cambiamento duraturo nel tempo, a partire dall’esperienza di comprensione di Sé a differenti livelli di consapevolezza. Può essere breve e incentrata su un momento di crisi in un particolare ambito di vita o configurarsi come un percorso di crescita e conoscenza nel lungo periodo.
Psicoterapia di Gruppo
La psicoterapia di gruppo offre uno spazio di relazione vivo, in cui le persone possono riconoscersi, confrontarsi e sperimentare nuove forme di stare con gli altri.
Nel gruppo, ogni partecipante diventa specchio e risorsa per gli altri. IL gruppo si occupa della cura della persona attraverso le relazioni e interazioni che egli sperimenta all’interno del dispositivo terapeutico gruppale; infatti, non è solo la relazione terapeuta-paziente a curare, ma anche le molteplici relazioni che si sviluppano tra tutti i partecipanti.
Consulenza Psicologica
La consultazione rappresenta una prima forma di intervento clinico.
Si articola in un numero limitato di colloqui, utili a chiarire la natura del disagio, comprendere il momento di vita che la persona sta attraversando e valutare insieme quale percorso intraprendere.
È uno spazio per fermarsi, ascoltarsi e definire i propri bisogni: cosa sta succedendo?
La consultazione permette di identificare risorse, criticità e obiettivi, diventando la base per eventuali percorsi più approfonditi.
Interventi sulla Genitorialità
Gli interventi di sostegno alla genitorialità aiutano i genitori a orientarsi nelle sfide educative e relazionali con i figli.
Si lavora sulla comprensione dei segnali emotivi, sulla gestione dei conflitti familiari, sulle tensioni quotidiane e sulla costruzione di un dialogo più autentico.
Il percorso permette ai genitori di riconoscere le proprie difficoltà, riorganizzare le modalità di relazione e trovare un equilibrio che sostenga sia il figlio sia la famiglia nel suo insieme.
È un lavoro condiviso che favorisce sicurezza, fiducia e nuove modalità di incontro tra genitori e figli.
Psicoterapia per Adolescenti
La psicoterapia per adolescenti è uno spazio protetto e sicuro, in cui il giovane può sentirsi visto e ascoltato nel momento delicato della crescita.
Durante l’adolescenza emergono cambiamenti intensi: emozioni forti, ansia, conflitti familiari, difficoltà scolastiche, ricerca di identità, sentimenti di isolamento o di inadeguatezza.
Il lavoro terapeutico aiuta l’adolescente a comprendere ciò che vive, a dare un senso ai propri vissuti e a trovare strumenti per affrontare tensioni, paure, blocchi emotivi e relazionali.
La terapia sostiene anche il sistema familiare, favorendo un clima più comprensivo e meno conflittuale.
Approfondiamo le situazioni più frequenti e le emozioni più forti
Quando l’ansia prende il sopravvento
L’ansia può manifestarsi come agitazione costante, tensione fisica o un senso di allarme difficile da controllare. A volte nasce da periodi di stress prolungato, altre volte da paure non elaborate o da un forte bisogno di prevedere tutto ciò che potrebbe accadere. Con il percorso terapeutico impari a riconoscere i segnali dell’ansia, a regolare le risposte del corpo e della mente e a recuperare una sensazione di stabilità più profonda.
Cosa senti:
Quando l’ansia si mantiene per molto tempo, inizia a influenzare decisioni, relazioni e qualità della vita. Può rendere difficili le attività quotidiane, bloccare iniziative personali e far percepire come minacciose anche situazioni neutre. In terapia lavoriamo per sciogliere le radici dell’ansia, ridurre la tensione anticipatoria e affrontare progressivamente ciò che oggi sembra insuperabile, recuperando fiducia e sicurezza.
Quando la paura limita il tuo movimento
La paura può diventare una presenza costante che blocca decisioni, aumenta l’evitamento e ti fa sentire costantemente in allerta. Può derivare da esperienze passate, da insicurezze interiori o da pressioni esterne difficili da sostenere. Il percorso terapeutico ti aiuta a comprendere da dove nasce la paura e a ridurre la sua intensità, ritrovando maggiore libertà d’azione.
Un freno invisibile che condiziona scelte e relazioni
Quando la paura diventa dominante, può influenzare relazioni, scelte personali e sogni non perseguiti. Si alimenta del timore di sbagliare, del giudizio altrui o della paura di affrontare situazioni sconosciute. In terapia impariamo a confrontarci gradualmente con ciò che oggi spaventa, costruendo sicurezza e fiducia nelle tue capacità.
Quando la tristezza diventa una costante
La tristezza può manifestarsi come perdita di energia, calo di motivazione e difficoltà nel provare piacere. Spesso nasce da sovraccarichi emotivi, momenti difficili o situazioni non elaborate che continuano a pesare.
Un senso di vuoto che rende difficile andare avanti
Quando la tristezza si prolunga, cambia il modo di percepirsi e di affrontare la vita quotidiana. In terapia lavoriamo sulle esperienze che hanno generato questo peso emotivo, aiutandoti a recuperare vitalità, senso e nuove possibilità di movimento.
Quando i pensieri diventano troppo forti
Le ossessioni sono pensieri ricorrenti e ingombranti che tornano anche quando proveresti a ignorarli. Creano ansia, senso di perdita di controllo e un bisogno costante di cercare rassicurazioni. Spesso sono alimentate da stress, perfezionismo o timori profondi.
Ruminazioni mentali che tolgono spazio e respiro
Quando la mente si blocca su un pensiero, tutto il resto sembra perdere priorità. La ruminazione può consumare energia, creare stanchezza mentale e influenzare negativamente il benessere quotidiano. In terapia impariamo a interrompere il ciclo dei pensieri, a riconoscere i meccanismi che li mantengono attivi e a costruire nuove modalità di risposta più equilibrate.
Quando ti senti responsabile di tutto
Il senso di colpa porta a giudicarsi con severità, a rivivere continuamente episodi del passato e a sentirsi in difetto anche quando non ci sono reali motivi. Nasce spesso da aspettative eccessive o da relazioni giudicanti.
Pensieri che tornano e non lasciano tregua
Il rimuginare continuo crea un carico mentale pesante e può indebolire autostima e fiducia. In terapia impariamo a distinguere ciò che è reale da ciò che appartiene al passato o a percezioni distorte, costruendo una relazione più gentile con te stesso.
Quando non riesci più a capire cosa vuoi
La confusione crea disorientamento: non sai cosa provi, cosa desideri o in che direzione andare. È comune nei momenti di transizione o quando per lungo tempo si è vissuto sotto pressione.
Una nebbia mentale che blocca decisioni e movimento
Quando manca chiarezza, tutto sembra più difficile. Il percorso terapeutico aiuta a distinguere desideri autentici da influenze esterne, ricostruendo una direzione chiara e un senso di stabilità.
Quando ti senti solo anche tra le persone
La solitudine non riguarda solo l’assenza di compagnia: spesso nasce dalla sensazione di non essere compresi, di non riuscire a condividere ciò che provi o di sentirti emotivamente distante da chi ti sta accanto. Questo può generare vuoto, malinconia e un senso di isolamento che pesa sulle giornate.
Una distanza interiore che fa male
La solitudine emotiva può derivare da relazioni insoddisfacenti, da esperienze di rifiuto o da momenti di forte vulnerabilità. In terapia esploriamo insieme queste ferite, lavoriamo sulla possibilità di ristabilire connessioni più autentiche e ti accompagno nel recupero di una presenza emotiva stabile, dentro e fuori di te.
Quando la rabbia prende il controllo
La rabbia può esplodere quando ci sentiamo feriti, non ascoltati o messi sotto pressione. Può portare tensione, irritabilità e conflitti con le persone importanti. A volte è improvvisa, altre volte covata a lungo, ma sempre segnala che qualcosa dentro di te chiede attenzione.
Un’emozione intensa che nasconde un messaggio
Spesso sotto la rabbia si trovano dolore, paura, stanchezza o limiti oltrepassati. In terapia impariamo a dare un nome a ciò che scatena l’emozione, a comprenderne l’origine e a trasformarla in una forza comunicativa e costruttiva, capace di migliorare relazioni e benessere personale.
Quando senti di essere fermo senza capirne il motivo
I blocchi emotivi creano un senso di immobilità interna: senti di voler cambiare, ma qualcosa ti trattiene. Può trattarsi di emozioni non espresse, tensioni profonde o paure che impediscono di muoverti verso ciò che desideri davvero.
Un ostacolo invisibile che limita il tuo movimento
Il blocco spesso nasce dal bisogno di protezione, da conflitti interiori o da esperienze passate non elaborate. In terapia lavoriamo per dare voce a ciò che è rimasto sospeso, sciogliamo gradualmente il blocco emotivo e recuperiamo la tua capacità di avanzare con più libertà e consapevolezza.
Quando la mente immagina sempre il peggio
I pensieri negativi creano un filtro che offusca la realtà e rende tutto più pesante. Portano a immaginare scenari catastrofici, a svalutarsi e a ruminare senza sosta, spesso senza riuscire a fermarsi.
Uno sguardo distorto che amplifica paure e insicurezze
Questi pensieri nascono da stress, convinzioni radicate e schemi mentali che si ripetono nel tempo. In terapia impariamo a riconoscere i meccanismi che li alimentano, a ridurne la forza e a sostituirli lentamente con visioni più realistiche, equilibrate e gentili.
Quando non ti senti mai abbastanza
La bassa autostima porta a dubitare di te stesso, a temere il giudizio altrui e a svalutare i tuoi risultati. Questo crea insicurezza, timore nel prendere decisioni e difficoltà nell’esprimere i tuoi bisogni e i tuoi limiti.
Un’immagine di sé fragile e poco valorizzata
Spesso deriva da critiche interiorizzate, confronti continui o esperienze svalutanti. In terapia lavoriamo insieme per riconoscere capacità, risorse e valore personale, costruendo un’immagine più realistica, solida e rispettosa di chi sei veramente.
Quando le relazioni diventano un terreno difficile
I conflitti possono rendere faticose le relazioni con partner, familiari, figli o colleghi. Creano tensione, incomprensioni e spesso portano a ferite emotive che si accumulano nel tempo.
Difficoltà comunicative che creano distanza
Dietro ogni conflitto ci sono bisogni non espressi, emozioni non riconosciute o modalità comunicative che non arrivano all’altro come vorresti. In terapia impariamo a comprendere il tuo modo di comunicare, a chiarire ciò che senti e a sviluppare modalità più efficaci per riportare equilibrio, presenza e rispetto dentro i rapporti più importanti.
AREE DI INTERVENTO
TERAPIA PSICOANALITICA
La psicoterapia psicoanalitica individuale concepisce la cura come un percorso in grado di abbracciare tutti gli aspetti della vita di un individuo e in particolar modo di quegli aspetti cui l’individuo non riesce a dare un significato e che possono compromettere la vita affettiva, relazionale, sociale e lavorativa in un determinato momento della propria esistenza..
E’ un processo di conoscenza e di trasformazione insieme, dell’esperienza soggettiva della persona. consente di avvicinarsi via via in profondità verso la conoscenza di sé e delle proprie problematiche attuali e antiche, consce e inconsce, cercando di comprendere e trasformare alla radice ciò che genera sofferenza psichica.
Per intraprendere questo tipo di terapia è necessario valutare la disponibilità al cambiamento e la capacità a guardarsi “dentro”. L’obiettivo dei colloqui iniziali infatti è quello di individuare il funzionamento del modo di essere e di relazionarsi di chi chiede una cura.
Il percorso, seguendo il metodo delle cosiddette “libere associazioni” del paziente, è volto a esplorare e comprendere la realtà interna del paziente, ad individuare, elaborare e portare alla coscienza angosce e conflitti inconsci, che spesso sono causa di sofferenza o di manifestazioni sintomatologiche.
È una terapia indicata per coloro che sono alla ricerca di una comprensione più profonda dei meccanismi inconsci che determinano i propri sentimenti e i propri comportamenti. Non si tratta solo di risolvere un singolo disturbo o un particolare sintomo perché lo scopo è di rendere la persona più libera e più consapevole dei propri limiti e delle proprie capacità, di liberare quella parte di creatività che è rimasta inespressa e muta, di sviluppare le proprie potenzialità affettive e relazionali.
La psicoterapia psicoanalitica E’ un trattamento a lungo termine, della durata di almeno due anni, che può essere svolta con un numero variabile di sedute settimanali (da una a tre), con la posizione “vis a vis” o sul lettino analitico.
A volte possono essere indicate anche delle psicoterapie cosiddette a breve termine, focalizzate su problematiche specifiche che vengono individuate, definite e concordate tra paziente e terapeuta.
Studio di Psicoterapia a Padova
Ritrovare equilibrio è possibile. Facciamo il primo passo insieme.
Ogni percorso di psicoterapia è unico, come ogni persona che decide di intraprenderlo. Se senti che è arrivato il momento di dare ascolto a ciò che stai vivendo, chiarire ciò che ti confonde o ritrovare uno spazio di calma, sono qui per offrirti un supporto competente e umano.
Ricevo a Padova, in un ambiente riservato e accogliente, dove potremo valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze.
Contattami senza impegno per un primo colloquio informativo: è il modo migliore per conoscerci e capire se il mio metodo può esserti d’aiuto.